Sonnenschutz

Sonne tut gut, ohne sie können wir nicht leben. Sie regt unseren Stoffwechsel an, stimuliert unser Immunsystem und kurbelt die Hormonproduktion an. So sorgt sie für den Gute-Laune-Kick.

Aber sie ist auch gefährlich. Die im Sonnenlicht enthaltenen ultravioletten Strahlen sind für unsere Haut purer Stress. Viele Hauterkrankungen werden durch leichtsinnigen Umgang mit der Sonnenstrahlung verursacht.

Deshalb gilt:  Sonnenschutz ist unerlässlich!

Den idealen Schutz bieten Kopfbedeckungen und Textilien. Insbesondere die empfindlichen Bereiche wie Stirn, Nase, Ohren und Nacken werden am besten mit einem breitkrempigen Hut geschützt. Aber nicht jedes Material bietet den gleichen UV-Schutz. Eine gute Orientierung ist die Angabe des textilen UV-Schutzfaktors (UPF), vergleichbar mit dem Lichtschutzfaktor bei Sonnencremes.

Bei vielen unserer Kopfbedeckungen ist diese Angabe (siehe Bild) zu finden. Im Beispiel könnten Sie sich 80 mal länger in der Sonne aufhalten, als ungeschützt.

Und schöner, als mit Hüten und Mützen, kann man sich nicht vor der Sonne schützen!